N’avez-vous jamais rêvé, de pouvoir modifier certains de vos ressentis pour créer une sensation de bien-être de joie?.
N’avez-vous jamais pensé qu’il était possible par soi-même d’obtenir un résultat au niveau de ses performances, dans le domaine de la mémoire, de la communication?
Il est possible grâce à l’autohypnose d’obtenir ces changements et surtout de pouvoir les faire soi-même, sans dépendre d’une tierce personne.
C’est à la fois une technique qui permet de se reconnecter à soi et en même temps à ses ressources.
Confiance en soi, calmer ses émotions, en accompagnement de l’arrêt du tabac, pouvoir contrôler son poids, réduire ou faire disparaître des tics ou des tocs, augmenter sa mémoire, etc.…
L’auto-hypnose est aussi utilisée dans le cadre de la gestion de la douleur (pour atténuer les sensations physiques liées à certains traumatismes comme des accidents ou des opérations). Dans ce cadre avant de l’utiliser il faut impérativement avoir consulté un médecin pour avoir un avis médical.
L’auto-hypnose n’a qu’une seule limite : elle ne permet pas de traiter des traumatismes du passé.
En suivant le cheminement des modules , à votre rythme, vous acquerrez l’expérience et la maîtrise des mécanismes qui par la suite, vous permettrons de vous accomplir.
L’auto-hypnose est un outil important dans le domaine du développement personnel.
Cette formation est équivalente à une formation en présentiel, d’une durée de 10 heures. Elle contient une dizaine de modules vidéo, ainsi que des pistes audio (MP3) d’accompagnement.
Cette formation va vous permettre de découvrir ce qu’est l’hypnose et d’apprendre à entrer par vous même dans cet état ou vous pourrez faire appel à vos propres ressources pour résoudre des émotions, réduire certaines sensations du corps (douleurs), changer des comportements, acquérir des capacités utiles (confiance en soi, etc…).